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Aktuelle News

Gut fürs Herz!

veröffentlicht am 13.02.2020

So trainieren Sie richtig.

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Fitnessirrtümer, die uns am Herzen liegen

veröffentlicht am 21.01.2020
Wir klären auf und machen Schluss mit Vorurteilen, die schon zu lange den inneren Schweinehund tätscheln und uns ein Anliegen sind: Fitnessirrtümer!
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Stress lass nach

veröffentlicht am 19.12.2019
Weihnachtszeit ist Stresszeit – viele Termine und andauernde Hektik lassen uns kaum Zeit zum Verschnaufen.
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Glutenfrei = Gesund?

veröffentlicht am 07.11.2019
Isst es sich ohne Gluten tatsächlich gesünder?
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Happy durch den Herbst!

veröffentlicht am 24.10.2019
Wenn die Tage wieder kürzer werden und das Wetter wieder schlechter, fällt es vielen Menschen schwer, ihre gute Laune aus den sonnigen Monaten zu bewahren.
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Sport trotz Erkältung?

veröffentlicht am 11.10.2019

Sport ist eine äußerst gesunde Methode, gegen viele lästige Krankheiten vorzubeugen.

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Stress Adé!

veröffentlicht am 19.09.2019
Warum der Besuch im Fitnessstudio Sie nicht nur schlank und stark macht, sondern auch tiefenentspannt!
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Wie viele Kalorien brauche ich am Tag?

veröffentlicht am 06.09.2019
Kennen Sie Ihren Grundumsatz und Ihren Tagesumsatz? Mit einfachen Formeln können Sie Ihre Werte schnell ermitteln!
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